تمام نکاتی که برای موفقیت در امتحانات نهایی باید بدانید!

اقدامات لازم در طول سال تحصیلی

«چرا با وجود اینکه زیاد درس می‌خوانم، اما در امتحانات نهایی موفقیت کامل را به‌دست نمی‌آورم؟». این، سؤالی است که یا خودتان همیشه می‌پرسید یا آن را از دهان دوستان و سایر هم‌شاگردی‌ها شنیده‌اید. نکته مهم برای گرفتن نمره بالا در امتحانات نهایی، برنامه‌ریزی در طول یک سال تحصیلی است. دقیقاً مثل زمانی که یک کارآگاه می‌خواهد راز پرونده‌ای جنایی را کشف کند و برای شروع باید به‌دنبال سرنخ‌های مهم باشد.

شما هم مثل یک کارآگاه چیره‌دست عمل کنید، و سرنخ‌های موفقیت در امتحانات خرداد ماه را با این اقدامات به‌دست بیاورید:

حضور مستمر در کلاس درس در طول سال تحصیلی

حضور مستمر در کلاس درس در طول سال تحصیلی می‌تواند نقش بسیار مهمی در موفقیت در امتحانات نهایی داشته باشد. دلایل متعددی برای این موضوع وجود دارد:

• درک عمیق‌تر مفاهیم
• یادگیری مهارت های حل مسئله
• آشنایی با سبک امتحان گیری معلم
• افزایش انگیزه و نظم
• ایجاد فرصت برای پرسش‌وپاسخ
• استفاده از راهنمایی‌ها و توجهات معلم
• ایجاد نظم در برنامه‌ریزی درسی
• ایجاد حس مسئولیت‌پذیری
• تقویت مهارت های ارتباطی
• فرصت برای تعامل با معلم و سایر دانش آموزان
• ایجاد محیطی مثبت برای یادگیری

جزوه‌نویسی و یادداشت‌برداری سر کلاس

جزوه‌نویسی و یادداشت‌برداری اصولی، ابزاری قدرتمند برای موفقیت در امتحانات نهایی و فراتر از آن است.

در نتیجه، برای جزوه‌نویسی و خلاصه‌برداری:

• روش مناسب یادداشت‌برداری را پیدا کنید.
• مطالب را به زبان خودتان خلاصه کنید.
• از نمودار، علامت‌گذاری و هایلایت برای نظم‌دهی به مطالب استفاده کنید.
• بعد از کلاس، یادداشت‌هایتان را مرور و تکمیل کنید.

حضور فعال سر کلاس و پرسش از مدرس

حضور فعال در سر کلاس و پرسش از مدرس فواید زیادی برای موفقیت در امتحانات نهایی دارد، از جمله:

• درک عمیق‌تر مطالب
• افزایش تمرکز
• تقویت مهارت های تفکر انتقادی
• افزایش اعتماد‌به‌نفس برای پاسخگویی به سؤالات امتحان نهایی
• ارتباط بهتر با مدرس

حل سؤالات متنوع برای تسلط بر مفاهیم درسی

حل سؤالات متنوع نقش کلیدی در موفقیت در آزمون‌های نهایی خرداد دارد؛ مخصوصاً برای دانش‌آموزانی که نمره 20 می‌خواهند. چونکه:

• باعث عمیق‌تر شدن مفاهیم درسی را می‌شود.
• مهارت حل مسئله را افزایش می‌دهد.
• به شناسایی نقاط ضعف کمک می‌کند.

خلاصه‌نویسی مطالب برای جمع‌بندی مطالب درسی

اگر همه این 5 اقدام مهم را به دایره‌‌های رنگی یک سیبل تشبیه کنیم، خلاصه‌نویسی، همان تیری است که دقیقاً به نقطه وسط اصابت می‌کند. خلاصه‌نویسی برای جمع‌بندی امتحان نهایی، به شما قدرت استفاده از مطالبی که یاد گرفته‌اید را می‌دهد. بنابراین، اگر به اندازه کافی درس نمی‌خوانید هم نگویید با نمره 10 یا 12 قبول می‌شم! در عوض سعی کنید نمره خیلی بیشتری بگیرید تا سرنوشت‌تان در کنکور سراسری خراب نشود.

در حین خلاصه‌نویسی مطالب درسی برای موفقیت در امتحانات نهایی نکات زیر را فراموش نکنید:

• مطالب جدید یا موضوعاتی را که نخوانده‌اید، خلاصه‌نویسی نکنید.
• از کلمات و جملات کوتاه و ساده استفاده کنید.
• نمودارها، جداول و رنگ‌آمیزی را فراموش نکنید.
• فقط خلاصه خودتان را بخوانید و در صورت نیاز آن را ویرایش کنید.

اقدامات لازم در زمان نزدیک به امتحانات

کارآگاه داستان ما را که یادتان است؟ همان که در بخش قبلی در حال جمع‌آوری و کشف سرنخ بود. حالا در این قسمت به مرحله حساس‌تری نزدیک شده است و باید سرنخ‌هایی که دارد را با دقت زیر ذره‌بین قرار دهد. اگر هنوز هم خودتان را در نقش این کارآگاه تصور می‌کنید، برای ادامه راه آماده شوید.

حفظ آرامش در ایام امتحانات

هیچ کارآگاه باهوشی، با عجله و اضطراب، همه سرنخ‌هایش را به باد فنا نمی‌دهد. شما همینطور باشید! موارد زیر فقط چند نمونه از کارهایی‌اند که برای حفظ آرامش در ایام امتحانات می‌توانید انجام دهید:

• برای موفقیت در امتحانات نهایی، مطالعه را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم و در بین هر بخش استراحت کنید.
• در مکانی آرام و بدون مزاحمت مطالعه کنید.
• از تکنیک‌های مدیریت استرس مثل تنفس عمیق و مدیتیشن استفاده کنید.

انتخاب یک مکان مناسب برای مطالعه دروس امتحان نهایی

خانه، کافه، کتابخانه، تراس یا هر مکان دیگری در آن احساس راحتی کامل دارید را انتخاب کنید و این نکات را به‌یاد بسپارید:

• مکانی را انتخاب کنید که راحت و آرام باشد.
• از مکان‌هایی که پر سر و صدا یا شلوغ هستند دوری کنید.
• به نور کافی دسترسی داشته باشید.

حل نمونه سؤال‌های امتحانات نهایی سال‌های گذشته

حل نمونه سؤال سال‌های گذشته، دقیقاً مثل وقتی است که کارآگاه برای کشف راز پرونده‌اش، از پرونده‌های دیگر کمک می‌گیرد. شما هم از این ترفند برای موفقیت در امتحان‌های نهایی استفاده کنید و یادتان نرود که حدود 39 درصد از سؤالات نهایی، به‌نوعی تکرار سؤالات دوره‌های قبلی‌اند.

شرکت در کلاس‌های جمع‌بندی امتحانات نهایی

با وجود اینکه کلاس‌های جمع‌بندی برای موفقیت در امتحانات نهایی به هزینه و زمان نیاز دارند، اما نباید از مزایای مهم آن‌ها غافل شد. کلاس‌های جمع‌بندی بهترین فرصت برای حل نمونه سؤالات و آشنایی با سبک متفاوت تدریس یا طراحی سؤالات نهایی است.

همچنین، این کلاس‌ها کمک می‌کنند تا کل محتوای درسی هر درس به‌صورت فشرده و خلاصه‌شده ارائه شوند و فرصتی برای مرور کامل مطالب درسی قبل از امتحانات نهایی شکل بگیرد.

تغذیه و خواب مناسب در شب امتحان

باور کنید که خواب شب به‌اندازه نان شب مهم است! بنابراین، با رعایت نکات اصولی و توصیه‌شده توسط مشاوران تحصیلی، باانرژی و خشاب‌پُر سر جلسه آزمون حاضر شوید. از جمله این توصیه‌ها:

• از نوشیدن کافئین و خوردن غذاهای سنگین و پرچرب خودداری کنید.
• غذاهای سبک و سالم مثل سوپ، سالاد یا ماست بخورید.
• از خوردن غذاهای شیرین و قندی پرهیز کنید.
• برنامه خواب منظمی داشته باشید.
• محیط خواب خود را آرام و تاریک نگه دارید.
• یک حمام گرم یا دوش قبل از خواب می‌تواند به آرامش شما کمک کند.

بایدها و نبایدهای سر جلسه امتحان

به‌نظرتان اگر بهترین دست‌فرمان دنیا را داشته باشید، اما در راه رسیدن به مقصد، همه مسیر را اشتباه بروید، چه اتفاقی می‌افتد؟ مطمئناً به شما می‌گویند رانندگی‌تان خوب است، اما نباید از آن مسیر می‌رفتید. موفقیت در امتحانات نهایی هم چنین بایدها و نبایدهایی دارد که به آن‌ها اشاره کرده‌ایم:

حفظ تمرکز سر جلسه امتحان

حفظ تمرکز در سر جلسه امتحان، نقشی حیاتی در موفقیت در امتحانات نهایی ایفا می‌کند. زمانی که بتوانید متمرکز بمانید، می‌توانید:

• اطلاعات را به طور کامل و دقیق درک کنید.
• به سؤالات به طور مؤثر پاسخ دهید.
• از مدیریت زمان خود به طور مؤثر استفاده کنید.
• استرس را کنترل کنید.

مدیریت زمان آزمون با تکنیک‌های مدیریت زمان

مدیریت زمان یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که هر دانش‌آموز یا دانشجویی باید برای موفقیت در امتحانات نهایی به آن مسلط باشد. از جمله تکنیک‌های مدیریت زمان در حین آزمون:

1. زمان را به طور مساوی بین سؤالات تقسیم کنید: همچنین، به تعداد سؤالات هر بخش و زمان اختصاص یافته به هر بخش توجه کنید.
2. از تکنیک ضربدر و منها استفاده کنید: سؤالات را به سه دسته آسان، متوسط و سخت تقسیم کنید. به سؤالات آسان ابتدا پاسخ دهید، سپس به سراغ سؤالات متوسط ​​بروید و در نهایت اگر زمان باقی ماند، به سؤالات سخت پاسخ دهید.
3. از وقت خود عاقلانه استفاده کنید: اگر در پاسخ به سؤالی گیر کرده‌اید، زیاد روی آن وقت نگذارید. به سراغ سؤال بعدی بروید و بعداً اگر زمان داشتید به آن سؤال برگردید.

پاسخ‌دهی سؤالات به ترتیب برگه امتحان نهایی

با استفاده از تکنیک پاسخ‌دهی به ترتیب برگه امتحان نهایی روال منظمی را در امتحان ایجاد می‌کند کنید تا روی هر سؤال متمرکز شوید و دچار استرس هم نشوید. همچنین، از جمله سایر مزایای این تکنیک امتحانی، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• ایجاد نظم و روال
• افزایش دقت و فراموش نکردن بعضی از سؤالات
• مدیریت زمان
• افزایش اعتمادبه‌نفس با حل سؤالات آسان

پرهیز از بررسی کلیه سؤالات در آغاز امتحان

بسیاری از دانش‌آموزان بعد از گرفتن برگه امتحان، در ابتدا یک نگاه کلی به همه سؤالات می‌اندازند. هدف این دانش‌آموزان، درک کردن این است که امتحان در مجموع سخت است یا آسان؟ این کار اشتباه علاوه‌براینکه یک پیش‌داوری در مورد سختی آزمون به‌وجود می‌آورد، ممکن است یک حجم زیادی از استرس را وارد ذهنتان کند. مخصوصاً وقتی که در همان نگاه اول، چشمتان به سؤالی بخورد که جوابش را نمی‌دانید یا دست‌کم در حال حاضر یادتان نمی‌آید.